5 de mai de 2014

Dançar sob a lua cheia, cantar sob a lua cheia (Osho)


Dançar sob a lua cheia, cantar sob a lua cheia, e em breve você vai perceber que surge um novo ser em você que não é sua personalidade: é a sua essência.
A Lua vai puxá-lo, você só precisa estar ciente disso.
Dançar numa noite de Lua cheia é uma das maiores meditações.
Sem qualquer finalidade, só dançar com a lua, permitindo-lhe penetrar.
Quando você dança você está vulnerável, você está mais aberto. Se você realmente bêbado com a dança, (a dançarina desaparece e é só dançar), em seguida, a lua penetra até o centro de seu coração, o alcance de raios dentro de seu ser.
Você vai começar a sentir que todas as noites de lua cheia se tornam um dia que marca sua vida.
Osho
Danza bajo la luna llena, canta bajo la luna llena, y pronto encontrarás que surge un nuevo ser en ti que no es tu personalidad: es tu esencia.  La luna la jalará, sólo tienes que ser consciente de ella.  Bailar en una noche de luna llena es una de las más grandes meditaciones.  Sin propósito alguno, simplemente baila con la luna, permitiendo que te penetre.  Cuando bailas eres vulnerable, estás más abierto.  Si realmente te emborrachas con el baile, (el bailador desaparece y sólo está el baile), entonces la luna penetra hasta el centro de tu corazón, sus rayos llegan hasta el interior de tu ser. Empezarás a encontrar que cada noche de luna llena se convierte en un día que va marcando tu vida.  osho

9 de abr de 2014

Massagem Relaxante profunda

Criada por Lucia Premal a partir dos princípios 
da Massagem Ayurvédica, Shiatsu, 
Alongamento Tailandes e Yoga.

É realizada sem óleo e somente com os pés.
O cliente pode usar roupa esportiva,
o que facilita a sua aplicação em qualquer estação do ano,
e possibilita um profundo relaxamento.


28 de dez de 2011

Tratamento Indiano para dor de cabeça

Tratamento Indiano para dor de cabeça

DOR DE CABEÇA, NUNCA MAIS !!!!!



O nariz tem um lado  direito e um esquerdo; usamos ambos para inspirar e expirar.
 Na verdade eles são diferentes: o direito representa o Sol, o esquerdo, a Lua.
Durante uma dor de cabeça, tente fechar a narina direita e usar a esquerda para respirar.

dentro de cerca de cinco minutos a dor de cabeça deve ir embora.


 
Se você se sente cansado, faço o contrário: feche a narina esquerda e respire pela direita. Num instante sentirá sua mente aliviada.
O lado direito pertence ao "quente" (Sol) por isso esquenta rapidamente, o esquerdo pertence ao "frio"(Lua)

A maior parte das mulheres respira com o lado esquerdo do nariz, então se resfriam rapidamente
.

A maioria  dos homens respira pela narina direita e isso os influencia.


Repare no momento em que acordamos, qual dos lados  respira  melhor , ou   mais? Direito ou esquerdo?

Se for o esquerdo você se sentirá cansado.
 
Então, feche a narina esquerda e use a direita para respirar, você se sentirá aliviado rapidamente.

Isso pode e  deve ser ensinado às crianças, mas é mais efetivo quando praticado por adultos.
 
Meu amigo costumava ter fortes dores de cabeça e sempre ia ao médico.
Houve um tempo em que sofria de dores de cabeça literalmente todas as noites,ficando incapacitado para estudar

Ele tomava analgésicos , mas  não funcionavam.
Ele decidiu tentar esta terapia de repiração: fechava a narina direita e respirava pela esquerda.

Em menos de uma semana sua dor de cabeça foi-se. Continuou o exercicio por um mes.

Essa terapia alternativa natural, sem medicamentos é algo em que ele tem experiência.

Então, por que não tentar?





20 de out de 2010

Calatonia - relaxamento profundo com toques sutis nos pés

CALATONIA - RELAXAMENTO PROFUNDO COM TOQUES SUTIS NOS PÉS


CalatoniaFoto/Instituto Brasieiro de Naturologia
Se usado com sabedoria, o simples toque das mãos é capaz de atuar de forma terapêutica, como acontece na Calatonia. Essa técnica de relaxamento profundo foi trazida ao Brasil pelo médico húngaro Pethó Sándor, no início da década de 50, mas foi desenvolvida durante a Segunda Guerra em soldados que sentiam fortes dores por causa dos ferimentos.
A naturóloga Rosana Batestusso é uma das profissionais de saúde que utiliza o método relaxamento profundo. “Psicólogos, terapeutas ou fisioterapeutas com a formação em Calatonia são os mais indicados para realizá-lo”, alerta.
O segredo da terapia é o uso de toques sutis que estimulam nove pontos onde há maior concentração de receptores nervosos ou circulatórios. São pontos próximos aos meridianos, da medicina chinesa, ou mesmo da ayurvédica.
Calatonia
Foto/Instituto Brasieiro de Naturologia
“Quando há um estado de estresse, por exemplo, ocorre uma cascata de eventos bioquímicos e biológicos que alteram o organismo, a Calatonia tem a função de reorganizar o corpo por meio de toques simples, esses têm alto potencial da sensibilidade cutânea. O profissional escolhe os pontos conforme o histórico de cada paciente e sua evolução durante a terapia”, explica a naturóloga.
Calatonia
Foto/Instituto Brasieiro de Naturologia
Os pontos se concentram na região dos pés, em cada um dos artelhos (dedos dos pés), em dois pontos da sola dos pés, calcanhares, tornozelos além de mais um toque no início da barriga das pernas. “Há também o décimo, aplicado na nuca, mas é difícil usá-lo”. São feitos nessa área por uma simples razão. Conforme a naturóloga, muitas pessoas têm resistência ao toque, o que não acontece com os pés. Os pacientes podem ficar vestidos e se sentirem mais a vontade.
Calatonia
Foto/Instituto Brasieiro de Naturologia
Rosana conta que usou a terapia depois que seu marido sofreu um infarto e ficou internado na UTI. Por não usar algum óleo essencial, ou interferir no tratamento, ela aplicava a terapia dentro da unidade e percebia que o método pontencializava o efeito do remédio, dessa forma, o seu marido não sentia dores e finalmente conseguia dormir.
“Ela traz benefícios à medicina convencional e pode ser usada em casos de ataque cardíaco, estresse, artrite, artose, e problemas emocionais, entre eles, pânico, depressão, além de crises de ansiedade”, ressalta.

7 de mar de 2007

Terapeuta e Professora Lucia Premal


Lucia Premal

Pedagoga e estudante do segundo ano de Psicologia

Iniciada em Reiki II, em 1996, pelo Mestre Sw Deva Dwaro, com o qual mantém contato em constante aprofundamento.
Master em Reiki por Shanti, na India, 2010.

É Terapeuta Corporal, formada pelo Instituto Osho Delight de São Paulo em Massagem Ayurvédica, Shiatsu, Biocontato, Terapias Integradas de Respiração de Renascimento, desde 1997.


Com formação também em Osho Pulsation pela Terapeuta Moomina da India.

Com formação, ainda em Terapia Primal e Pathwork, pelo Mestre Prem Baba, com o quem continua em trabalhos profundos de Conhecimento Pessoal, Meditação e Iniciação Espiritual, desde 1998 em contínuo aprendizado.

Sua Mestra de Massagem Ayurvédica é Alice Avibhasha, que recebeu os ensinamentos diretamente da enomada Mestra indiana Kusum Modak. O contato entre elas também é permanente, favorecendo a troca de experiências e aprendizado, para sempre oferecer o melhor de si aos clientes.

Desde 2006, anualmente, viaja para India, por 40 dias, onde dedica-se ao aprofundamente e aperfeiçoamento de seus conhecimentos pessoais e profissionais, à Meditação, Terapias e outras Vivências.

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¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨Osho - seu primeiro Mestre¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨


Maharajii - Guro de Prem Baba (à esquerda)

¨¨¨¨O Mestre e Guru Prem Baba (à direita)





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Fale conosco:
premal@uol.com.br

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Curso de Massagem Relaxante Profunda

Para profissionais e para quem aprender a arte da massagem


RELAXAR É O CAMINHO PARA A SAÚDE E O SUCESSO!

Fruto de experiências e vivências pessoais, ao longo de seu exercício, foram nascendo manobras de massagem que atingem mais profundamente nervos, músculos, removendo tensões, acumulo de resídios energéticos, toxinas, facilitando a circulação, alinhando a coluna, ajudando no funcionamento de todos os órgãos, entre outros benefícios, relaxando profundamente o cliente.


Pelo fato de proporcionar este relaxamento profundo, esta massagem ajuda também na cura de doenças emocionais, especialmente a depressão e ansiedade. O que facilita o emagrecimento, aumenta a luminosidade da pele e dos cabelos, melhora a coloração da cútis, enfim o cliente se sente mais bonito, mais saudável e mais confiante, levando-o ao relaxamento no seu dia a dia.

Esta técnica reúne conhecimentos da Massagem Ayurvédica, Tailandesa, Shiatsu, Yoga.e Reiki. Ela tem espaço também para se usar cromoterapia, relaxamento conduzido, e ainda alguns exercícios para o cliente realizá-los no seu dia a dia. O objetivo é proporcionar ao cliente, um relaxamento profundo.

Diferente, a maior parte das manobras são realizadas com os pés, o que facilita a atuação nas regiões mais profundas de nervos e músculos, especialmente nas regiões onde a maioria das pessoas sente mais dores, que é da lombar, sacro, pescoço, ombros e escápulas.

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Carga horária Modulo I:

Grupos com 20hs aulas
Aulas particulares, em média 6 horas.
Nos dois casos são requeridas 20hs de laboratório e texte final.

Após o teste final será conferido o Certificado

Início: Turma I - dia 31/03/2007 - das 14hs às 18hs
Turma 2 - dia 01/04/2007 das 8hs às 12hs

as datas das aulas seguintes serâo combinadas
com os participantes, de acordo, com
disponibilidade de todos.

Investimento: R$ 80,0o por aula - 4 aulas

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Local: Espaço Consciência Amorosa
Americana - SP
fácil acesso para quem vem de outras cidades,
ao lado da SP304 - poucos kms da Anhanguera

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contato:
premal@uol.com.br

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